中國中醫(yi)科學院(yuan)廣安門醫(yi)院(yuan)心血(xue)管科主(zhu)任醫(yi)師王師菡介紹，中醫(yi)認(ren)為胸(xiong)居(ju)陽(yang)位，陽(yang)能生(sheng)氣、生(sheng)血(xue)、生(sheng)陰，是(shi)一(yi)身根本，而且陽(yang)有溫(wen)煦和推(tui)動(dong)的(de)作用。一(yi)旦心陽(yang)不足，推(tui)動(dong)血(xue)液運行的(de)能力(li)下降，就會(hui)出現脈遲、心率減慢(man)、胸(xiong)悶、胸(xiong)憋、心慌(huang)等(deng)癥(zheng)狀(zhuang)。

?　　腎是先天(tian)之(zhi)本，先天(tian)之(zhi)精(jing)充(chong)足，身體就會健(jian)康。因(yin)此在溫通(tong)(tong)心陽(yang)的同(tong)時，也要注重溫通(tong)(tong)腎陽(yang)，只有腎精(jing)充(chong)足、腎陽(yang)氣足，才能(neng)溫煦于心陽(yang)，改善脈(mo)(mo)波動無力、脈(mo)(mo)遲、脈(mo)(mo)緩的癥狀。

　　溫陽穩心湯

　　桂(gui)枝入(ru)心經，溫(wen)通心陽(yang)；仙茅(mao)和仙靈脾(pi)溫(wen)腎(shen)壯陽(yang)；黃柏(bo)清熱(re)潤燥；知(zhi)母滋(zi)陰(yin)清熱(re)；三七活血化瘀。整個配伍(wu)以溫(wen)通心陽(yang)、溫(wen)腎(shen)陽(yang)、助血行為主。

　　由于秋冬(dong)季節心(xin)腦血管疾病頻發，因此在秋末冬(dong)初，或(huo)特別疲(pi)倦時可以(yi)適當服用溫陽穩心(xin)湯。

　　失眠與心、腎有關

　　隨著年齡(ling)增長，老人(ren)的睡(shui)眠(mian)時間也在逐漸減少(shao)，睡(shui)眠(mian)質量也在下降。多(duo)數就診的心(xin)血管(guan)病人(ren)，也會伴有失眠(mian)。

　　老年人的失眠，首先與年齡增(zeng)大之后，肌體(ti)發生退行性變化、腎(shen)精減(jian)少(shao)有關，同時也是心腎(shen)交(jiao)通失衡，水火不能(neng)上濟導致的。

　　中醫認為陰(yin)平陽秘、精神(shen)乃治。心(xin)(xin)主(zhu)火、屬(shu)陽，腎主(zhu)水、屬(shu)陰(yin)，只有心(xin)(xin)腎平衡、心(xin)(xin)腎相交，才(cai)能(neng)有好的睡眠。

　　失眠藥枕

　　藥枕中，黃連清熱瀉火；肉桂補火助(zhu)陽；酸棗仁(ren)(ren)、柏子(zi)仁(ren)(ren)、合歡花(hua)、夜交藤入心經、助(zhu)安眠；遠志安神益(yi)智。

　　此方中(zhong)的藥物(wu)，除(chu)了(le)可(ke)以做藥枕，還可(ke)以做日常代(dai)茶飲，對治療失眠也(ye)有幫助(zhu)。

　　代茶飲主要由肉桂、酸(suan)棗仁(ren)、柏子仁(ren)、合歡花組(zu)成，可(ke)以(yi)放在(zai)養(yang)生(sheng)壺中(zhong)反復煮，一(yi)(yi)次(ci)用(yong)量可(ke)喝一(yi)(yi)天。（資料來源：央視《健康之(zhi)路》）

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